mam 15 lat

[...] na twoją firmę,twoje nazwisko czy też nazwisko innej osoby.Masz jakąś manię prześladowczą,czy co? Dorośnij w końcu troche i daj spokój z tymi dziecinnymi zagrywkami,gdyż nie mamy po 15 lat,więc nie zachowuj się w sposób inadekwatny do swojego wieku. Mam nadzieję,że w końcu kiedyś otrząsniesz się z tego i przestaniesz żyć światem wirtualnych afer. [...]

disik : poszukaj kilka moich zdjec sa gdzies na forum , a co do moich plecow to mam napewno lepsze od ciebie i od wielu gosci z sfd (niejestem idealem i jest tez wielu lepszych odemnie), aktualnie mam niecale 130cm w klacie a to o czyms swiadczy bo akurat klaty niemam duzej do reszty ciala, ale moje plcy mi dodaja cm, a takie wymiary jak ty masz [...]

[...] i nosi że sobą glukometr, kiedyś przed 7 dni badałem poziom cukru mniej więcej 4-5h po pierwszym posiłku i poziom ten był taki sam, jak przy badaniach na czczo. Nie mam teraz dostępu do badań bo jestem w " delegacji" natomiast jeśli chodzi o cholesterol to HDL mam zbyt nisko i LDL zbyt wysoko. Zmieniony przez - Samm w dniu 2022-04-22 [...]

"Witam, chciałbym dowiedzieć się czy z moim wrostem jest wszystko wporządku :) Mam 15,5 lat i 163 cm wzrostu Czy to jest ok?" ODP jesteś kurevsko niski, masz słabe geny i zaluje ,ze homo sapiens jest tak rozwiniety kulturowo. gdyby dzis rzadzila nami natura to twoje beznadziejne dna juz nigdy by nie ujrzalo swiatla dziennego. [...]

Zawsze możesz spróbować. Ja mam 17 lat, 181 cm wzrostu zasięg z miejsca to 245cm jak skoczę to łapie jakieś 3.15-3.20 m i mimo tego że to trochę mało to gram w siatkówkę i grał będę, warunków nie mam ale się staram. Gram w amatorskiej lidze i dobrze mi idzie. Tobie radze jak masz chęci i możliwość gry na jakiś treningach itp to czemu nie. możesz [...]

Hahaha ja to nie wiem co mieli w glowach fani Fergusona myslac ze moglby on pokonac Khabiba %-) Ja od zawsze mowilem ze Ferguson nie ma nic na Khabiba - nie ma ani stojki, ani zapasow, ani ateltyzmu, a samym parterem sie juz nie wygrywa walk w MMA od jakis 15 lat. Boks Fergusona jest strasznie lamerski - typ mial chyba 2-krotna przewage zasiegu [...]

ja mam 176 15 lat niedawno i jeszcze rosne

15 lat 173cm 75kg :P mam zamiar jeszcze z 12 cm urosnac :) ojciec 180cm ma :)

No spam, ale itak nic sie w topicu nie dzieje więc... A lat mam 15, wyżłem nie jestem

15 lat, 175cm :] mam nadzieje ze bedzie dużo więcej

[...] ale nie zagłębiaj się w to. Ważne, żeby nie spożywać cukrów (w tym wszelkich postaci fruktoz i innych w jogurtach, słodkich napojach, słodyczach), tłuszczy nasyconych (mam tu na myśli wszystko co jest nabijane tłuszczem czyli szynki konserwowe, mielonki, pasztety z puszki, kiełbasy z tesco, masła i margaryny) oraz alkoholu nadmiernie ;] [...]

moj kumpel cwiczy ok 15 lat i ma po pompie 47 w rzeźbie...z koleji iny ćwiczy ok 5 lat ale ma predyspozycje jego stary tez cwiczył i ma ok 50 ale ma kas ena suple i wogole .... LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"

"komus nie pasuje ze mam 17 lat?" e-lite, ale w magnezinie jest weglan ktory wchlania sie w 10-15% a w asparginie,filomagu,zma itp chelat ktory sie wchlania w 40-80%

ja mam wlasnie 15 lat i daje rade 15/10/5 robic wiec kolega moze spokojnie zaczynac imo, ale progresja 12/10/8 tez jak najbardziej mile widziana

[...] r - przygotowania do zawodów 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: mam wlosy, czym nizej glowy tym wiecej 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wysoka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: rekord 210kg, -martwy ciąg: nie robie -przysiad:nie robie [...]

Ja w ten poniedziałek zaczołem sie ostro brać za treningi (rzucam dyskiem) i mam 3 razy w tygodniu siłke. W poniedziałem wycisnołem 50 W Środe 52 A dzisiaj tj. Sobota 57kg :D Aha i waże 65kg i mam 177cm i 15 lat

[...] już w tle ale wieszać że trzeba zmienić priorytety i za namową ortopedy zacząłem mocniej ćwiczyć udało się coś tam zrobić w IPF a w międzyczasie przypadkowo trafiłem na zwody w armwrestlingu , poza zamatorami był tam jakos zawodnik +100 kg , medalista pucharu Polski w armwrestlingu - udało się wygrać ,.ktoś wspominał że mam jakieś predyspozycje.

[...] branie supli w młodym wieku stosują 'wyjontkofo óargumentowanom krytyke' w stylu "skoro starszy może to ja też"; "i nie widze róznicy miedzy tym czy biore jak mam 15 czy 17llat tyle:) " "nie widze problemu skoro 16 latek łyka" Jeżeli ktoś ma ogromną potrzebę stosowania supli w wieku 14 lat to najwidoczniej kiepsko [...]

Mam 17 lat i ważę 55 kg a moim celem jest przybranie ma masie przynajmniej 5-10 kg Oto moja dieta: I POSIŁEK (25b, 17 tł, 46ww) Płatki owsiane 50g (6b, 4 tł, 35ww) 190kcal Mleko 0,5% 200g (7b, 1 tł, 10ww) 70kcal 2 jaja 120g (12b, 12 tł, 1ww) 168 kcal II POSIŁEK (24 b, 13 tł, 46 ww) Chleb razowy 80g (4b, 2 tł, [...]

[...] treningu rolki z dzieckiem albo rower no i power nadal , nawet na tyle sił zostaje żeby żonie jeszcze dogodzić.Treningi tlenowe, wysiłek i cięzka praca zmieniły wszystko - mam mega motywacja na to aby pierwszy raz w życiu zrobić sobie kaloryfer i wiem ze tego dokonam za 2- 3 miesiace :):). Moją motywacja jest LUSTRO , żona, syn No i oczywiście [...]